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来自:临沂裕隆种业有限公司 发布日期:2018-10-10
核心提示:有些人经常的吃花生,而且生吃花生对于胃或是身体有很好的帮助,但是醋泡花生相信很多人都没有吃过,而且也很少听过这样是否可以吃。其实在现在的中医理论上常吃醋泡花生对于身体是有一定的好处的,而且醋泡花生可以有效的降低血压以及软化血管的作用。

有些人经常的吃花生,而且生吃花生对于胃或是身体有很好的帮助,但是醋泡花生相信很多人都没有吃过,而且也很少听过这样是否可以吃。其实在现在的中医理论上常吃醋泡花生对于身体是有一定的好处的,而且醋泡花生可以有效的降低血压以及软化血管的作用。

醋泡花生的好处:

常吃醋泡花生,可以降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积、清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。这是因为花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上,每日2次,每次10-15粒,连吃一周为一个疗程,可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,熟、生花生米均可。

就是因为醋中的多种有机酸可以解腻生香,所以花生高产品种小编才推荐醋和花生放在一起食用,这样既可以保留住花生的营养,还不会对身体有什么坏处,还能降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积。

 
 
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